Утренняя практика "Энергетический макияж".
Она даёт силы, наполняет вас энергией и вносит в ваш образ женственность и загадочность.
Наверняка , вы не любите утро и звон будильника , и так хочется поспать , хотя бы 5 минуточек, но надо вставать приводить себя в порядок и отправляться по делам.
И вот в этот момент можно привнести свет в ваше состояние , сделать небольшой «энергетический макияж».
Для этого вам нужно , когда вы проснулись задержатся на несколько минут и не мучится тем , что Вам не хочется вставать.
представить что на Вас сверху льётся волшебный серебристый дождь, который питает и очищает каждую клеточку вашего тела.
Он наполняет вас живительной энергией. Ваша кожа проснулась, приобрела красивый и здоровый вид, она просто светится изнутри.
Затем после дождя , представляем солнечные лучики , которые нежно касаются Вас, они нежно вас целуют и гладят , придавая вашей коже почти невидимый загар.
Эти лучи согревают Вас в своих объятиях , даря Вам естественность и женственность. Теперь я думаю вы проснулись и наполнились живительной энергией воды и солнца.
Далее нужно нам принарядиться , представляем облако над вами , оно светится волшебным розовым светом и переливается разными красками на свету.
Вы протягиваете к нему ваши руки, и как бы притягиваете его к себе, и нежно и аккуратно одеваете на себя.
Распределите его по всему телу , пускай его энергия наполнит каждую частичку вас
Ощутите силу наполненности и одновременно легкости от этой светлой энергии
теперь последний штрих
Представьте себе Ваш любимый цветок, у каждого он будет разный. И превратитесь в него
Также можно выбирать цветок в зависимости от того, какую роль вы будете играть.
Если вы хотите стать неповторимой и совершенной королевой- представьте розу.
Если вы хотите нежной девушкойпредставьте лилию. 
Главное прочувствуйте своё состояние и потом подбирайте себе цветок, как ваш наряд. Наполнитесь качествами цветка , и пусть ваше тело излучает свет и аромат его.
Это манящие состояние, которое будет к вам притягивать людей.
Теперь уже можно вставать и отправляться в ванну.
Когда будете умываться или принимать душ вспомните ваш волшебный дождь
Будете наносить макияж вспомните лучи солнца и их нежность.
А также в течении дня вспоминайте свой цветок, в который вы превратились
