Огненная тьма
Добро пожаловать уважаемый гость!
Просьба пройти регистрацию на сайте.
При регистрации откроются дополнительные скрытые разделы.
Желаем приятного общения на нашем магическом острове!
Огненная тьма
Добро пожаловать уважаемый гость!
Просьба пройти регистрацию на сайте.
При регистрации откроются дополнительные скрытые разделы.
Желаем приятного общения на нашем магическом острове!
Огненная тьма
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.


магия, эзотерика, практики, обучение, диагностика, помощь
 
ФорумПортал*Последние изображенияПубликацииПоискРегистрацияВход
Быстрый переход к сервисам: JPG-Net radikal Видео Музыка фоторедактор Транслит

 

 Практика "Танец Радости"

Перейти вниз 
АвторСообщение
Котейка
Практик
Практик
Котейка


Женщина

Близнецы Сообщения : 613
Репутация : 25
Дата регистрации : 2014-09-30
Возраст : 38
Откуда : Москва

Практика "Танец Радости" Empty
СообщениеТема: Практика "Танец Радости"   Практика "Танец Радости" EmptyСр 21 Янв - 9:49

Практика "Танец Радости" 69559798_1295622287_092c8e4ce09be228898c805f1479bebe

Завершить день надо радостным действом. А что может быть радостнее танца?
Потанцуйте вечером. Ни о чем не думайте, ни о чем не беспокойтесь, просто потанцуйте.

Включите быструю музыку. Встаньте прямо. Дышите свободно через нос, концентрируясь на выдохе. О вдохе организм позаботится сам. Дышите настолько быстро и глубоко, насколько это возможно. Почувствуйте, как в вашем теле поднимается, закипает энергия, но не давайте ей воли в течение 10 минут, стойте неподвижно.

А по прошествии этого времени взорвитесь! Пускай энергия выплеснется наружу. Двигайтесь свободно всем телом, как вам заблагорассудится. Танцуя, можете петь или смеяться. Погрузитесь в танец. Не думайте о том, как вы выглядите, насколько смешны или нелепы ваши движения, – главное получить от танца удовольствие. Танцуйте так, будто вы влюблены во Вселенную, в Бога, в жизнь.
Танцуйте 10 минут или чуть дольше. А по истечении этого времени, когда закончится очередная музыкальная тема, замрите в том месте и в той позиции, в которой вы оказались в этот момент, и постойте без движения минуты две.

И вы почувствуете, что с вами происходит нечто неведомое. Ваше сердце бьется совсем в ином ритме – в едином ритме с Вселенной! И вы – счастливы!
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Практика "Танец Радости"
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Мандала-танец.
»  Медитации омоложения. «Волшебный танец Богини Луны"
» Практика заземления
» Сканы. практика
» Практика Хо’опонопоно

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Огненная тьма :: ЭНЕРГЕТИКА И ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ :: Женские магические практики-
Перейти: